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へとへと…

みなさんこんにちは

体のあちこちが悲鳴をあげております…
特に両膝と肩が重い重い。
明日になれば、きっとその他にも不具合箇所が判明することでしょう。

というのも、本日地域の体育大会に駆り出されまして、朝から一日運動三昧。
普段の運動不足がたたり、情けないことにもうガタガタです (苦笑)

最近、歳をとったということを思い知らされることが数多くなりました。
ぽっこり出てきたお腹を見るたび『おっちゃんやなぁ~』と嘆いております。

左膝がかなり痛いなぁ…
今日はもう早く寝よう。
みなさん、すみません (苦笑)
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日々自らの無力さを嘆く三十路男
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